Nagłówek LiGrafik
Nagłówek LiNewsletter

Zajęcia odbywają się przy minimalnej ilości 5-ciu osób.


GRAFIKI OBOWIAZUJĄ od 19.06.2017

* zajęcia nie wchodzą w cenę karnetu 

SALA DO AEROBIKU

Godzina Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
9:00

  

 
 
     

 

 
 
 

godz. 9:30
BODY SHAPE

 

 

 
           
 
         


 
 
                 
10:00



 

USPRAWNIANIE +50*

 
 

USPRAWNIANIE +50*

  
      godz. 10:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP +
STRETCHING

 

godz. 10:30

JOGA

 

  Pani Ewa  
  Pani Ewa              
 
                         
11:15
 
 

NTM *

      godz.
11:15 + 12:15
NTM
*
 

 

 

godz. 11:30

SALSATION 

     
    Dagmara       Dagmara        Łukasz      
 
                         
16:00  NTM*  

godz. 15:20
ZDROWY KRĘGOSŁUP 

 
  godz. 15:20
ZDROWY KRĘGOSŁUP 
  NTM  

 

     
Dagmara   Żaneta  
  Żaneta    Dagmara          
 
                         
17:00
  TRENING FUNKCJONALNY   OUTDOOR TRENING   POWER PUMP  

ANTI CELLULITE WORKOUT

     
 

  Żaneta   Żaneta   Żaneta    Krystyna          
 
                         
18:00 ZUMBA
  POWER PUMP   JĘDRNE POŚLADKI   18:00 - TABATA
18:30 - STRETCHING POWIĘZIOWY
  ZUMBA          
 Krystyna   Żaneta    Agnieszka   Żaneta    Krystyna          
 
                         
19:00

BODY SHAPE

  PŁASKI BRZUCH   bodyART®
ENERGETIC & RELAX
  CORE STABILITY & STRETCHING  

ZDROWY KRĘGOSŁUP

 
     
 Krystyna   Agnieszka   Agnieszka   Magda K.    Krystyna          
 
                         
20:00 

ZDROWY KRĘGOSŁUP
 

  bodyART® STRETCH
  JOGA   SALSATION   JOGA          
 Krystyna   Agnieszka  
  Dorota  
         

 
                           


























































SALA CROSSFIT - nr 2 / SALA CARDIO

Godzina Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela

 
                           
8:00  CYCLING
 

   CYCLING

 

 
  CYCLING   godz. 9:15 
CYCLING
   
 
Magda K.  
  Magda K.  
  Magda K.   Magda / Monika
     


 
 
                 
 17:00
 
     
 
 
 
  godz. 17:00
TRENING

OBWODOWY
 

 
     
 
 
 
 
 
                         
18:00  CYCLING
   CYCLING
   CYCLING    CYCLING   godz. 18:30
TRENING
OBWODOWY
 
         
 Daniel   Magda K.   Daniel   Magda              
 
                         
19:15 TRENING
OBWODOWY
 

godz. 19:00
TRENING
OBWODOWY

  godz. 18:30
TRENING
OBWODOWY


  godz. 19:00
TRENING

OBWODOWY
 
         
Daniel  
 
 
 
         
 
                         
20:30
 
 

godz. 20:00 

BOX*

 

 

 

  godz. 20:00

BOX
         




  Maciek 

  Maciek          
Pakiet lojalnościowy bez podpisywania umowy.
FB Link Znajdź Akademos na mapie Mapa GoogleMapa Zumi
Cien